Popularni lijek ili najjači afrodizijak na svijetu?

Prema popularnoj legendi, jagode nisu postale poznate u Europi sve do 16. stoljeća, kada je francuski časnik donio nebeski plod kao dar od Chilija do njegovog časnoga kralja. Jagode bi ga trebale razvedriti, ispuniti dušu ljubavlju i osloboditi srce od patnje. Ipak, povjesničari vjerojatnije vjeruju da su antički Rimljani dobro poznavali brojna zdrava svojstva jagoda i široku primjenu kao učinkovit lijek. Sočan plod pomogao našim precima bore melankolije, nesvjestica, visoka temperatura, upala, trovanja krvi i bubrežnih kamenaca. Zbog svog oblika poput srca, jagoda je tada bila simbol Venere - božica ljubavi i ljepote, te je stoga brzo stekla reputaciju da je afrodizijak. Za srednjovjekovne ljude, jagode simbolizirale su savršenstvo, zbog čega su postale popularni motiv za uređenje velikih katedrala i katedrala.

jesti jagode i uživati ​​u životu

Od implantacije do žetve

Jagode najbolje posadite u rano proljeće (kasno ožujak / početak travnja). Zbog hladnog stresa zimi, biljka umre na minus 18 stupnjeva, tako da morate pametno odabrati mjesto u vrtu ili staviti plod u cvjetnim posudama i smjestiti se u snižavanje temperature u stakleniku ili u kući.

U svakom slučaju, trebaju sunčano i zaštićeno mjesto. Najmanje mjesec dana prije implantacije morate kopati tlo, 30-35 cm. raditi duboke brazde i ugraditi kompost ili gnoj u tlo. Svi korovi moraju biti uklonjeni. Biljke moraju biti 15-20 cm. kopaju jedni od drugih dok je razmak redaka 30-40 cm. treba biti. Nakon implantacije temeljito uliti jagode; Nakon sušenja, pažljivo iskopali tlo između biljaka. Prije žetve, usjev treba zalijevati rjeđe, ali obilnije. Krajem studenoga kreveti jagoda moraju biti pripremljeni za zimovanje pokrivajući ih slamom, mekim organskim tlom ili borovim iglama. Kada se živa ponovo digne sredinom ožujka, morate se vratiti kući antifriz strop Ukloni. Jagode se presađuju u prosjeku svake 3-4 godine.

Nakon implantacije i obilnog navodnjavanja ...

kako podizati jagode




... nestrpljivo čekate prve crvene voće!

prve plodove u rano proljeće

Ako odaberete jagode u cvjetnim posudama, možete ih dovesti do konzervatorija za hladne mjesece

uživati ​​u žetvu i živjeti zdravo



Slama služi kao pokrov mraza

Pokrijte ga s mrazom za zimu

Jagode Nutricionističke činjenice - Zašto jagode zaslužuju središnje mjesto na vašem stolu?

Kako bi što bolje iskoristili zdrave osobine jagoda, trebali biste redovito uživati ​​u njihovoj prirodnoj sirovoj potrošnji. Samo 6-7 jagoda dnevno daju vašem djetetu potrebnu količinu vitamina C. 100 g. Jagode sadrže 150 mg. Kalij, 25 mg. Kalcij, 23 mg. Fosfor, 30 kalorija, magnezij, mangan, bakar, vitamin E, K, C i mnoge B grupe vitamina. Što se tiče njihovog visokog sadržaja antioksidansa, istraživači su stavili sočno voće na drugo mjesto nakon ribljeg ribiza.

Nutricionističke činjenice - prilično ukusna i zdrava u isto vrijeme

jagode nutritivne vrijednosti omogućuju naše zdravlje

Budući da su mali crveni plodovi prilično bogati folnom kiselinom, oni nas štite od ateroskleroze, reumatoidnog artritisa i također poboljšavaju naše performanse mozga. Redovita konzumacija jagoda smanjuje rizik od kardiovaskularnih bolesti, regulira krvni tlak i smanjuje razinu kolesterola. Dodatno, vitamin C pomaže u borbi s dnevnim stresom i umorom u proljeće, jača naš imunološki sustav i sprječava brojne upale. Organiziraju brzo fruktoza i glukoza, a limunske i silicijske kiseline ubrzavaju metabolizam i stimuliraju apetit. Osim toga, mnogi vitamini i minerali štite želudac, potiču probavu i sprečavaju taloženje višak masnoća u tijelu. Zahvaljujući limunskoj kiselini, gorka i slatkoća isprepliću se u neodoljivom okusu jagode. Eterična ulja daju plod posebnu intenzivnu aromu. 

◊Extra Savjet: U nekim slučajevima prejedanje na jagode moglo bi nepovoljno utjecati na funkciju štitnjače kako bi se ekstrahirao jod iz krvi.

Jagode se nalaze u velikoj mjeri u kozmetičkoj industriji 

Napravite masku za lice s jagodama

Jagode usporavaju starenje stanica, ljuštiti kožu i dati kosu poseban sjaj. Zbog toga se jagode koriste u kozmetičkoj industriji u proizvodnji različitih maski za ljuštenje lica. Oni se uspješno bore i akne i preporučuju se za bilo kakve probleme s kožom. Osim toga, mali plodovi djelotvorno uljepšavaju zube.

U sljedećem videu pronaći ćete prekrasnu masku lica s jagodama za svaki tip kože

Jagode pružaju čišćenje, osvjetljavajuće i osvježavajuće kožu, te daju teskom tenu trajan sjaj. Kao prirodni kozmetički agent, još ih je priznala carica Elisabeth iz Austrije - svaki dan ležao je u kadi punoj sokova od oko 15 kg. svježe prešani plodovi.

Skladištenje malih zavodljivih crvenih voća

Nove vrste jagoda uživaju u dugotrajnom roku trajanja i stoga mogu zadržati vitalne vitamine i minerale nekoliko dana. Međutim, postoji jedno osnovno pravilo: ostati svjež, jagode nikada ne bi trebale biti oprane u hladnjaku prije nego što se pohranjuju! Ako i dalje želite prati voće unaprijed, posipajte ih šećerom! Pokrijte voće s poklopcem jer će inače apsorbirati mirise drugih namirnica u hladnjaku. Smrznuto voće može se čuvati u zamrzivaču do deset mjeseci. Neposredno prije njihove potrošnje možete ih otopiti u mikrovalnoj pećnici odgovarajućim programom.

Da biste sačuvali hranjivu vrijednost jagoda, morate ih pohraniti u plastičnu kutiju s poklopcem

Uvijek spremajte jagode s poklopcem

Slatka i zdrava iskušenja u staklu

Jagode služe kao osnova mnogih popularnih deserta i nedavno su se pojavile u raznim ukusnim salama od proljeća. Mogu se kombinirati s drugim svježim voćem poput rabarbara ili zelenog povrća i ostaviti izvrstan okus u ustima. Naš lagani i brz desertni recept je pametna ideja kako lako pripremiti ukusan i kapriciozan desert za vašu obitelj i prijatelje u bilo koje vrijeme! I tako je lako ...

Potrebni sastojci:

  • 500 g. jagode
  • 150 g. kolača
  • 400 g. jogurt
  • 3 žlice meda
  • 1 pakiranje vanilije šećera

Priprema:

  • Mince dva kratko kolač keksa i stavite ih u srednje velika stakla vina. Ostavite 5-6 jagoda na stranu jer će kasnije poslužiti kao ukras za vaš kulinarski remek-djelo. Preostale plodove podijelite u male komadiće i postavite ih izravno na kekse.
  • Umiješajte med, jogurt i šećer od vanilije zajedno. Kremasta mješavina se distribuira u čašama. Ukrasite desert s preostalim jagodama.

Dodaci hranjivosti jagoda - ukusni desert flatters nepce i ugodno oči u isto vrijeme

jagode hranjiv desert u staklu

Šećer napušta sok od jagoda

Pospite jagodama sa šećerom

Jagode su nevjerojatno lako kombinirati s salatom i bademima

salate jagoda i orasi

Činjenice o hranjivim jagodama - popularna i hranjiva salata koja također pripada veganskom jelovniku

ukusna salata s zelenim povrćem limuna i jagoda

Uživajte u još jednom ukusan Fotografije u našoj galeriji!

ukusni desert za vruće proljetne dane

kolač s pripremom jagoda

sok od jagoda   pripremite jagode

jesti jagode sa čokoladom
zdrave i ukusne slastice s jagodama

kolač s jagodama kao slatka kušnja

Pijte i uživajte u sokovima od jagoda

Categories: zdravlje

0 Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

88 − 85 =